يُعتبر نقص هرمون الذكورة هو اضطراب هرموني يؤثر على الصحة الجنسية والبدنية والعقلية للرجل ويحتاج إلى المتابعة والعلاج الدقيق والسريع وهو ما قُمت به في تجربتي التي سأسردها لكم خلال ما هو قادم.
تجربتي مع نقص هرمون الذكورة
بدأت أعاني من التعب المستمر وفقدان الرغبة الجنسية في أوائل الثلاثينات من عمري، بعد إجراء بعض الفحوصات تبين أنني أعاني من نقص في هرمون التستوستيرون، في البداية شعرت بالإحباط الشديد حيث أثر ذلك على حياتي الاجتماعية والعملية، ولكن بعد بدء العلاج لاحظت تحسنًا كبيرًا في طاقتي ومزاجي، لذا أنصح أي شخص يشك في أنه يعاني من هذه الحالة بمراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن لأن التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يحسنا نوعية الحياة بشكل كبير.
اقرأ أيضًا: فوائد عسل الطلح للرجال
مدة علاج نقص هرمون التستوستيرون
تختلف مدة علاج نقص هرمون التستوستيرون من شخص لآخر حيث تتأثر بعدة عوامل منها درجة نقص الهرمون والعمر، لذا لا يمكن تحديد فترة زمنية محددة للعلاج.
سبب نقص هرمون الذكورة
ثمة أسباب من شأنها أن تؤدي إلى نقص هرمون الذكورة ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- التقدم في العمر عامل رئيسي في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون حيث يبدأ هذا الانخفاض التدريجي عادة بعد سن الثلاثين.
- بعض الرجال يولدون مع استعداد وراثي لانخفاض مستويات التستوستيرون مما قد يؤدي إلى اضطرابات هرمونية أو تلف في الخصيتين.
- إصابة الخصيتين أو خلل جيني فيهما يمكن أن يقلل بشكل كبير من إنتاج التستوستيرون.
- زيادة الوزن مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بانخفاض مستويات التستوستيرون.
- قبل أن يبدأ الانخفاض المرتبط بالتقدم في العمر، يشهد الرجال عادة زيادة في مستويات التستوستيرون خلال العقد الثاني والثالث من العمر.
- بالإضافة إلى العوامل المذكورة هناك عوامل أخرى قد تساهم في انخفاض التستوستيرون، مثل بعض الأدوية، الإجهاد المزمن، وأمراض معينة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع العكبر أقوى مضاد حيوي للرجال
أعراض نقص هرمون الذكورة
هناك مجموعة من الأعراض يُمكنك من خلالها أن تتعرف على نقص هرمون الذكورة في الجسم ومن أبرزها ما يلي:
- ظهور ثدي عند الرجال وانخفاض نمو اللحية والشعر في المناطق الحساسة وزيادة نسبة الدهون في الجسم مقارنة بالعضلات.
- الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، ضعف في العضلات، وصعوبة في التعافي من التمارين الرياضية.
- تقلبات مزاجية مثل الاكتئاب، القلق، وزيادة في التوتر.
- انخفاض الرغبة الجنسية، ضعف الانتصاب، وقلة الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
- صعوبة في التركيز، ضعف الذاكرة، وتباطؤ في التفكير.
- الصوت يصبح أكثر نعومة مقارنة بصوت الرجال الأصحاء.
- عدم نمو شعر العانة بشكل طبيعي عند الرجال.
- الأرق، صعوبة في النوم، أو النوم لفترات طويلة دون الشعور بالراحة.
- زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- فقدان الشهية أو زيادة مفاجئة في الوزن.