العكبر، أو صمغ النحل هو مادة طبيعية غنية بالمركبات الفعالة التي تمنحها خصائص علاجية متعددة، وقد استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين لذلك قررت أن أقوم أنا الآخر بتجربته ومن ثم أعرض تجربتي بشكل كامل من خلال الفقرات التالية لهذا المقال.
تجربتي مع العكبر
تجربتي مع العكبر كانت مثيرة للاهتمام بأت عند سماعي الكثير عن فوائده لذا قررت أن أجربه، بدأت بتناول كمية صغيرة منه يوميًا وشعرت بتحسن طفيف في طاقتي ونشاطي، مع الاستمرار لاحظت تغيير واضح وملموس في صحتي العامة وخاصةً في الجهاز الهضمي، ومع ذلك يجب التنويه بأن النتائج قد تختلف من شخص لآخر وأوصي باستشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكمل غذائي.
اقرأ أيضًا: فوائد العسل على الزبادي
فوائد العكبر للرجال
أثبت العكبر فوائد عِدة عند استخدامه للرجال على وجه التحديد والتي تبرز في هذه النقاط:
- يُزيد من الخصوبة عند الرجالة وتحسين جودة الحيوانات المنوية.
- يعمل على تحفيز هرمون التستوستيرون.
- يعمل على تعزيز القدرة الجنسية للرجل ويُعزز عملية الانتصاب.
- يحد من الالتهابات التي تتعلق بالمناطق التناسلية.
- كما أنه يُقلل من إحتمالية الإصابة بالتهابات في البروستاتا.
- يعمل على التئام الجروح وكذلك الكسور.
- يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع العسل للانتصاب
أضرار العكبر
ثمة أضرار يُمكن أن يُصاب الشخص بها بعد استخدامه العكبر ومن أبرزها ما يلي:
- الحساسية لدى عدد كبير من المرضى بالأخص للأشخاص التي تُعاني من الحساسية لمكوناته.
- زيادة الإصابة بتقرحات الفم عند تناوله.
- يُزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
- يتسبب في خطر الإصابة بسيولة الدم كما أن زيادة تناوله تؤدي إلى خطر الإصابة بالنزيف.
- الصداع المستمر عند تناوله.
- لا يُفضل استعماله لأصحاب الربو أو الحساسية التنفسية.
طريقة استخدام العكبر
يتم استخدام العكبر بعدد من الخطوات البسيطة والتي تخلو من التعقيد والتي تتمثل في الآتي:
- يُمكن أن يتم تناوله بصورة مباشرة من خلال الفم.
- يتم طحن العكبر إلى أن يُصبح مثل البودرة ويتم إضافة العسل عليه والاحتفاظ به.
- يُفضل أن يتم تناول ملعقة من العكبر كل يوم على الريق من أجل الحصول على النتائج المرجوّة.
- يُمكن أن يحصل الشخص على مستخلص مائي من العكبر في حالة تم غلي الكمية المناسبة منه مع الماء.
- كما يُمكن أن يتم استخدام العكبر بصورة مباشرة على الجلد من أجل الحصول على فوائده المميزة والجمالية.