تجربتي في إزالة دهون الكبد وتحقيق الشفاء كانت تجربة ناجحة ومتميزة للغاية، دهون الكبد هي من بين أنواع الأمراض الشائعة التي تصيب الكبد ويحدث ذلك نتيجة تناول الكحوليات حتى وإن كانت بكميات صغيرة وهو النوع الأول، أما النوع الثاني فهو ينتج نتيجة التهاب الكبد أو السمنة الزائدة وقد يحدث ذلك نتيجة الحمل، وسوف أخبرك أكثر حول كافة المعلومات الخاصة بالكبد الدهني من خلال هذا المقال.
تجربتي في إزالة دهون الكبد
عانيت من أعراض مزعجة مثل التعب المستمر وفقدان الوزن والشهية بالإضافة إلى الضعف العام والغثيان، وعدم القدرة على التركيز ووجود وجع في مركز البطن وبقع داكنة غير موحدة على الجلد لاسيما في منطقة الرقبة وتحت الإبطين، الأمر الذي دفعني من أجل زيارة الطبيب والذي قام بفحصي من خلال جهاز الموجات فوق الصوتية ثم طلب مني إجراء بعض التحاليل الطبية وتأكد من إصابتي بالكبد الدهني ومن هنا بدأت رحلة العلاج التي تكللت بالنجاح.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تنظيف الكبد من السموم
علاج الكبد الدهني من خلال تجربتي
أخبرني الطبيب أنه ينبغي الحرص على إتباع حياة صحية والتخلص من الوزن الزائد حيث أنها تساهم في العمل على التقليل من نسب تراكم الدهون، بالإضافة إلى الحد التام من استهلاك الأغذية عالية السعرات خاصة السكر والخبز الأبيض، وقد وصف لي الطبيب بعض المكملات الغذائية مثل الميتفورمين وفيتامين ه وتناول البروبيوتيك وهي خمائر حية تساعد في تنشيط الكبد ومعالجة النظام الغذائي الغير متوازن، وقد حرصت على تطبيق نصائح الطبيب وتعايشت مع المرض حيث أنه لا يوجد علاج نهائي له.
اقرأ أيضًا: أهمية قشر الرمان للكبد
نصائح للوقاية من الكبد الدهني
إليك مجموعة من النصائح الهامة للوقاية من الكبد الدهني وهي:
- عدم تناول أي أدوية إلا بموجب وصفة طبية.
- الحرص على تناول الغذاء الصحي المتوازن.
- عدم تناول الكحوليات حتى ولو بنسب صغيرة.
- لعب الرياضة بصورة مستمرة.
- الحرص على التمتع بوزن صحي وتخفيف الوزن الزائد.