كلام محفز لشخص مكتئب لدعمه وتشجيعه، لا شك أن جميعنا نمر بفترات اكتئاب وفقدان شغف في الكثير من الأوقات، فالاكتئاب هو حالة نفسية تجعل الإنسان في حالة من الحزن والضعف العام، لذا نحتاج في مثل هذه الأوقات إلى بعض كلمات التشجيع والمساندة من الأشخاص المحيطين بنا، لذا قد جمعنا لكم بعض الكلام المحفز المشجع للأشخاص المصابين بالاكتئاب.
كلام محفز لشخص مكتئب لدعمه وتشجيعه
يحتاج الأشخاص المصابين بالاكتئاب إلى الشعور بأن هناك من يقف بجانبهم ويساندهم في أوقاتهم الصعبة، وقد جمعنا لكم بعض الكلمات الإيجابية المحفزة:
- كل يوم هو فرصة جديدة لبداية حياة جديدة، تحدي الظلام وانهض ولا تستسلم للاكتئاب.
- كن واثقًا أنك تمر بمرحلة صعبة لكنك ستخرج منها أقوى…لذا خذ وقتك في الحزن لكن انهض مرة أخرى ولا تستسلم أبدا.
- في مثل هذه الأوقات عليك أن تتذكر أنك لست وحدك..فهناك الكثير من الأشخاص الذين يحبونك ويدعمونك.
- الشعور بالضعف والحزن أمر طبيعي..فلا تسمح لنفسك بأن تكون قويًا طوال الوقت.
- تذكر دائمًا أنك أقوى، وتستحق حياة أفضل، وتستحق السعادة.
اقرأ أيضًا: أجمل وأقوى كلمات ايجابية للدعم
كلمات وعبارات تشجيعية من أجل مواساة شخص مكتئب
اليوم ومن خلال مقالنا قد جمعنا لكم أقوي العبارات التشجيعية للأشخاص المكتئبين يمكنك اختيار ما تشاء منها:
- أنا هنا لأجلك، وسأبقى دائما بجانبك، لنتحدث أو نصمت ما تحبه، المهم أن تتأكد أني بجانبك.
- أنا اهتم بمشاعرك وبحزنك وبجميع أمورك..لذا شارك حزنك وما تشعر به معي.
- أنت شخص قوي لا تفقد الأمل وانهض مرة أخرى.
- الأوقات الصعبة مؤلمة ولكنها تعلمنا الكثير من المواقف وتجعلنا أقوي.
- أعلم أنك لن تستمر في حزنك وسوف تعود إلى أيامك الجميلة مرة أخرى
- تذكر دائماً أننا جميعاً بجانبك. لذا لا تتردد في طلب المساعدة منا.
- أعلم أنك تحب الصمت وتلجأ إلى الانعزال هذه الفترة، لكن ينبغي أن تعلم أني أسمعك واقف بجانبك.
اقرأ أيضًا: عبارات تحفيزية للاطفال
كيف احفز شخص محبط أو مكتئب ؟
هناك العديد من الخطوات التي تساعد في تحفيز شخص محبط ومن بينها:
- استمع له بعناية: استمع لمشاكله ومشاعره فقد يكون في أمس الحاجة أن يشعر به أحد.
- قدم الدعم المعنوي والعاطفي له.
- تقديم مساعدة في حل مشكلة أو إنجاز مهمة فقد تساهم تلك الخطوات في تخفيف الضغط الذي يشعر به.
- التشجيع على إنجاز شئ ما: مثل النشاط البدني وممارسة الرياضة أو المشي.
- ذكره بإنجازاته السابقة: حيث أن مثل هذه الأمور تساعده على التغلب على التحديات التي يواجهها.