يُعتبر السيلينيوم من المنتجات المميزة للعناية بالبشرة ويعمل على حمايتها ومدّها بما تحتاج إليه من عناصر متنوعة، الأمر الذي يسمح بالحصول على بشرة مثالية لذا سأقوم بسرد تجربتي بصورة أكثر تفصيلًا فيما هو قادم من فقرات.
تجربتي مع السيلينيوم
كنتُ أعاني منذ فترة من مشكلة جفاف البشرة وحب الشباب الأمر الذي أدى إلى بهتان لون البشرة، جربتُ العديد من المنتجات والوصفات دون جدوى حتى قرأت عن فوائد السيلينيوم للبشرة وقررت أن أجرب مكملات غذائية تحتوي على السيلينيوم بالإضافة إلى استخدام كريم يحتوي على هذا العنصر.
في البداية لم ألاحظ أي تغير ملحوظ ولكن بعد حوالي 3 أسابيع بدأت ألاحظ تحسنًا تدريجيًا في بشرتي مثل اختفاء البقع الداكنة، زيادة نضارة البشرة وتحسن في مرونة الجلد، أعجبني بشكل خاص أن السيلينيوم ساعدني في ترطيب بشرتي بالإضافة إلى ذلك لم أواجه أي آثار جانبية من استخدام السيلينيوم، ولكن قبل البدء في استخدام أي مكمل غذائي من المهم استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وحالة بشرتك.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع لبان الذكر للوجه والبشرة
فوائد حبوب السيلينيوم للبشرة
ثمة فوائد يحتوي عليها السيلنيوم للبشرة ومن أشهر هذه الفوائد ما يلي:
- يعمل السيلنيوم كمضاد للأكسدة.
- يعمل كواقِ من أشعة الشمس الضارة ومن أي مؤثر خارجي.
- يحمي البشرة ويُرطبها من أي التهاب أو تهيج.
- يقوم بتخلص البشرة من الجلد الميت.
- كذلك يُمكن استعماله للشعر لأنه يعمل على التخلص من القشرة.
- يقوم برفع المناعة وذلك بسبب احتوائه على الفيتامينات.
الحالات التي يُستخدم بها السيلينيوم ايه سي
يوجد بعض الحالات التي يجب أن يستخدموا السيلينيوم ايه سي أكثر من غيرهم وهم:
- مرضى العيون مثل أمراض إعتام العدسة.
- في بعض حالات قلة الخصوبة لدى الرجال لأنه يعمل على زيادة الحيوانات المنوية.
- تسمم الحمل أو حالات الولادة المبكرة.
- رفع المناعة لأصحاب الأمراض المزمنة.
- المُصابين بأمراض الكلى والكبد.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ابرة البروفايلو لشد ترهلات الوجه
مخاطر السيلينيوم ايه سي على البشرة
بالرغم من الفوائد التي يتمتع بها السيلينيوم ايه سي إلا أنه يحتوي على بعض المخاطر المحتملة من استخدامه على البشرة ومنها الآتي:
- رد الفعل التحسسي الذي يظهر على شكل طفح جلدي واحمرار.
- يُمكن أن يتفاعل السيلينيوم مع بعض الأدوية الأخرى مما يؤدي إلى آثار جانبية.
- يؤدي في بعض الأحيان إلى حدوث سرطان الجلد.
- كما أنه تناوله بصورة غير صحيحة يُمكن أن يؤدي إلى تسمم السيلنيوم على المدى الطويل.
- في بعض الحالات يحدث فشل في وظائف الكبد أو الكلى.