تداول مستخدمو منصة تيك توك مقاطع للعناية بالبشرة تتضمن مكوّن بذور الكتان وخليطه الهلامي، وهو من الحلول المنافسة للبوتوكس والتي تتمتع بقلة تكلفتها ونتائجها المدهشة، وتجاوزت مقاطع الوصفة على هاشتاج flaxseedmask ثمانية وأربعين مليون من المشاهدات، خاصةً وأن لتلك الوصفة المتواضعة الكثير من الفوائد مثل التخلص من حب الشباب، والتقليل من علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وغير ذلك، تعرفي معنا على كامل تفاصيل ماسك بذور الكتان فيما يلي.
عمل ماسك بذور الكتان للبشرة
إذا أردتِ الوصول إلى مرحلة تألق البشرة وانعكاس مظهرها الصحي مع تقليل الجفاف والتجاعيد عليك تطبيق وصفة بذور الكتان السهلة، وخطواتها كالآتي:
- اخلطي بذور الكتان بعد طحنها بمقدارٍ مناسبٍ من الماء حتى يصبح قوامها هلاميًا.
- فمن الممكن خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق بذور الكتان مع ثلاثة أو أربعة ملاعق من الماء الدافئ.
- وزعي الجل أو المادة الهلامية على البشرة والأماكن التي تعرضت لمشكلات الجفاف وغيرها.
- اتركي الماسك لحوالي ربع ساعة فأكثر حتى تمام جفافه، وبعدها اغسلي وجهك بالماء.
اقرأ أيضًا: زيت سحري لزيادة جمال البشرة
نصائح عند استخدام بذور الكتان للبشرة
بذور الكتان تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، وتحديدًا الأوميغا 3، بالتالي تصبح البشرة صحية ومشرقة وناعمة حال استخدام ماسك بذور الكتان، ومن النصائح والاحتياطات التي عليك معرفتها:
- عليكِ التأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي ناحية بذور الكتان، مع عدم الإفراط في استهلاكها للوقاية من الخلل الهرموني؛ حيث تحتوي على قشور خصائصها مشابهة لهرمون الاستروجين.
- قد تفسد بذور الكتان لاحتوائها على زيوت حال التعرض لحرارة أو ضوء أو هواء، لذا عليك تخزينها في علبة محكمة الغلق ووضعها بالثلاجة في حين عدم استهلاك الوصفة على الفور.
- إذا استهلكت نسبة عالية من بذور الكتان في طعامك فقد تتعرضي لمشكلات الجهاز الهضمي كالإسهال والانتفاخات، وقد يحدث تفاعل ما بين بذور الكتان وأدوية الهرمونات العلاجية وأدوية سيولة الدم.