تشير أمراض العصر إلى مجموعة من العلل الصحية التي ارتبط ظهورها أو ازدياد انتشارها بالتطور الصناعي والتغيرات في نمط الحياة والتغذية الحديثة وكذلك الضغط النفسي المتزايد، فلا تقتصر هذه الأمراض على الجوانب الجسدية فحسب، بل تمتد لتشمل الاضطرابات النفسية التي باتت جزءًا لا يتجزأ من تحديات الصحة العامة في الوقت الراهن.
أمراض العصر
- السكري من النوع الثاني: انتشر بشكل كبير بسبب زيادة استهلاك الأطعمة المصنعة وقلة النشاط البدني.
- أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، والتي ترتبط ارتباط وثيق بالسمنة ونمط الحياة الخامل.
- السمنة المفرطة: أصبحت وباء عالمي نتيجة للتغذية غير المتوازنة وتوافر الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية.
- السرطانات المختلفة: بعض أنواعها مرتبط بملوثات بيئية وعادات غذائية غير صحية مثل سرطان القولون والرئة.
أمراض العصر النفسية
- الاكتئاب: يعد من أكثر الاضطرابات شيوعًا، ويرتبط غالبًا بالضغوط العملية والاجتماعية وقلة الدعم النفسي.
- القلق العام واضطرابات الهلع: تتزايد معدلاتها نتيجة سرعة الحياة والشعور الدائم بعدم اليقين بشأن المستقبل والإفراط في استخدام التكنولوجيا.
- اضطرابات النوم: ناتجة عن الإجهاد الذهني والتعرض المستمر للشاشات قبل النوم، مما يؤثر على جودة الحياة بشكل كبير.
- الإدمان الرقمي: وهو إدمان استخدام الإنترنت والأجهزة الذكية، ويؤدي إلى العزلة الاجتماعية والتأثير سلبًا على التركيز والإنتاجية.
من أمراض العصر شديدة الخطورة
- مرض الزهايمر والخرف: ترتفع معدلاته مع زيادة متوسط الأعمار، ويؤثر بشكل مدمر على وظائف الدماغ والقدرات الإدراكية.
- الأمراض المناعية الذاتية: مثل الذئبة الحمراء والتصلب المتعدد، والتي يعتقد أن جزء من أسبابها يعود إلى التغيرات البيئية والتغذية الحديثة.
- مقاومة المضادات الحيوية: تمثل خطر عالمي يهدد بعودة أمراض كانت قد اختفت بسبب الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.
أخطر 10 أمراض في العالم
- مرض الشريان التاجي: وهو السبب الرئيسي للوفاة عالميًا.
- السكتة الدماغية: تأتي في المرتبة الثانية من حيث الفتك.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن.
- عدوى الجهاز التنفسي السفلي: مثل الالتهاب الرئوي.
- سرطان الرئة والقصبة الهوائية.
- داء السكري: والمرتبط بمضاعفات القلب والكلى.
- مرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى.
- الجفاف والالتهابات المعوية.
- مرض السل.
- أمراض الكلى.
يظهر انتشار أمراض العصر مدى تأثير البيئة ونمط الحياة على الصحة البشرية مما يستوجب تغييرات جذرية في التغذية والنشاط البدني والرعاية النفسية، ويبقى الوعي الصحي والوقاية هما الخط الدفاعي الأول لمواجهة تلك التحديات.