يمتلك الكركم العديد من الفوائد المختلفة، حيث يتم البحث عنه بكثرة، بسبب دوره الهام في تنقية الكبد من السموم، والحفاظ على صحة الكبد، خلال هذا المقال سنذكر أهم الفوائد الصحية الخاصة بمشروب الكركم، ومن الجدير بالذكر أنه يتم استخدام الكركم في العديد من الأطعمة،
فوائد الكركم للكبد
فيمًا يلي سنذكر أهم الفوائد الكركم للكبد، وذلك على النحو التالي:
- حماية الكبد من السموم: يتميز الكركم بخصائص مضادة للأكسدة، فتحمي الكبد من السموم، كما هناك دراسة علمية تم إجرائها على الفئران، أثبتت أن الكركم يمتلك دور فعال في حماية أنسجة الكبد والدماع والكلي.
- يعمل الكركم على تقليل تراكم الدهون في الكبد، مما يؤدي إلى علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
- كما يمتلك دور فعال في حماية الكبد من التليف، حيث يساهم بشكل كبير في التقليل من تسلل الخلايا الالتهابية وترسب الكولاجين.
- مكافحة سرطان الكبد: هناك العديد من الدراسات العلمية التي أثبتت أن الكركم، يمتلك فعالية كبيرة في منع انتشار الخلايا السرطانية.
اقرأ أيضًا: مشروبات طبيعية تزيل السموم من الجسم
أهم الفوائد الصحية في مشروب الكركم
فيمًا يلي سنذكر أهم الفوائد الصحية الناتجة عن تناول مشروب الكركم، وذلك على النحو التالي:
- يقلل مشروب الكركم التهاب المفاصل، كما يخفف الألم الناتج عن الإصابة به.
- يعمل مشروب الكركم على تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان خاصة سرطان البروستاتا، سرطان البنكرياس، الورم النخاعي المتعدد.
- يساهم الكركم بشكل كبير في تحسين عملية الهضم، ويرجع ذلك بسبب امتلاكه لخصائص المضادة للأكسدة والالتهاب.
- يقلل من أعراض مرض حمي القش، وهي تتمثل في العطس، الاحتقان، الحكة وسيلان الأنف.
اقرأ أيضًا: مشروبات لزيادة الانتعاش