يعتبر قشر القهوة واحدًا من المكونات الطبيعية التي حازت على اهتمام كبير وبشكل خاص في الطب الشعبي نظرًا لتمتعه بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة التي غالبًا ما تفيد النساء، إذ يتم استخدامه لتعزيز الصحة الجنسية بمختلف الطرق مثل تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية أو التضييق بعد عملية الولادة أو حتى لتنشيط الدورة الدموية.
قشر القهوه للتضييق
- يتم استخدام قشر القهوة كأحد المكونات الطبيعية التي تساهم في شد عضلات المهبل، وبشكل خاص عقب الولادة وذلك لخصائصه القابضة.
- يُقال أيضًا أن الحفاظ على تناوله بصورة منتظمة تعزز من تقوية العضلات الداخلية، كما أن بعض النساء يفضلن مزجه مع الأعشاب الأخرى للحصول على نتيجة أفضل.
- وفي الحقيقة أنه حتى الآن لا يوجد أي دراسات علمية أثبتت أنه فعّال بنسبة قاطعة، ولكنه يتم الاعتماد عليه في الطب الشعبي بكثرة وخاصة في الوطن العربي.
اقرأ أيضًا: فوائد مسك الطهاره للتضييق
فوائد قشر القهوة للهرمونات
- أما عن الهرمونات، فإن قشور القهوة تساعد على تنظيم إفرازات الهرمونات الأنثوية، مما ينعكس بالإيجاب على نزول الدورة الشهرية بانتظام وتحسين مزاج المرأة العام.
- يعتقد البعض أنه يقلل من الاحتباس المائي والانتفاخات المرتبطة بالتقلبات الهرمونية الشهرية.
- يحتوي قشر القهوة على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية الخلايا والحفاظ عليها من التأكسد، الأمر الذي يعزز من مستوى التوازن الهرموني.
تجربتي مع قشر القهوة للدورة
لقد كنت أعاني من الاضطرابات المزعجة في مواعيد الدورة الشهرية وذلك لفترات طويلة، بالإضافة إلى التقلصات القوية والتقلبات المزاجية الحادة، ولكن بعد استخدام قشر القهوة والانتظام في تناوله يوميًا في الأسبوع الذي يسبق موعد الدورة، لاحظت تحسنًا ملحوظًا في الأعراض الجسدية وانتظام واضح في موعدها.
بالإضافة إلى الاستمرار عليه لفترة شهرين متتابعين دون توقف، الأمر أدى إلى حصولي على نتائج مرضية للغاية وبشكل خاص في الحد من آلام الدورة الشهرية الحادة والشعور بالخمول والثقل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الخوا جوا للتضييق
ختامًا، يعتبر قشر القهوة من أكثر الوسائل الطبيعية المفيدة لصحة المرأة الجسدية، ومع ذلك فإنه يُنصح استخدامه بحذر والحرص على عدم الإفراط في تناوله مع استشارة الطبيب المختص في حال مواجهة مشكلة صحية.