الوسم: أضرار الملح والصوديوم

هناك بعض العادات الصحية التي نقوم بها بشكل يومي ولا نعلم عن مدى خطورتها، ومن أهم تلك العادات الإفراط في تناول الملح، حيث هناك بعض الدراسات العلمية التي اكتشفت أن الإفراط في تناول الملح، قد يتسبب في إحداث ضرر كبير للقلب وقد يؤدي إلى الوفاة، وخلال ذلك المقال سنعرض بشكل تفصيلي عن مدى ضرر تلك…